Retrouver l’équilibre à travers ma méthode miroir
Découvrez trois approches uniques pour avancer sur votre chemin personnel avec ma méthode du miroir.
J’utilise des vecteurs différents pour une thérapie en profondeur.
Cuisiner devient une thérapie
Idéal pour ceux qui recherchent une approche douce mais puissante pour se recentrer.
Dans cet accompagnement, la cuisine devient un espace d’exploration personnelle. Vous apprendrez à utiliser l’odorat, le goût, la vue, le toucher et même l’ouïe comme outils de reconnexion, tout en travaillant sur la gestion des émotions et le développement personnel.
Fabriquer de nouvelles idées
Idéal pour ceux qui aiment le travail manuel et cherchent à donner forme à leurs idées intérieures.
La fabrication artisanale, qu’il s’agisse de produits d’intérieur ou cosmétiques, devient ici une thérapie sensorielle. Cet accompagnement utilise les cinq sens pour explorer vos ressentis et vos blocages, tout en créant quelque chose de concret et significatif.
Redécouvrir une part de la nature
Une thérapie au grand air, pour renouer avec votre part de nature
Cette activité en extérieur se décline en balades thématiques et en immersions en pleine nature. Les sorties sont saisonnières et peuvent accueillir des groupes jusqu’à 8 personnes, avec la possibilité de créer des expériences sur mesure pour des groupes plus grands.
